Muitas mulheres se esforçam para emagrecer, mas continuam enfrentando inchaço, gases, refluxo, prisão de ventre e falta de energia, mesmo quando os exames mostram que está tudo normal. Esses sintomas acabam travando o emagrecimento e dão a sensação de que nada funciona.
No meu método de acompanhamento, eu ajudo você a equilibrar o intestino, aliviar esses sintomas e recuperar a disposição, para que o corpo volte a responder e o emagrecimento aconteça de forma saudável e duradoura.
Organizamos sua alimentação e rotina para regular o intestino, reduzir inchaço e controlar sintomas como refluxo, gases e constipação.
Ajustamos sua alimentação, sinais hormonais e hábitos para aumentar energia, melhorar disposição e acelerar o emagrecimento.
Você aprende a manter os resultados sem sofrer, criando uma rotina que traz constância, prazer em comer bem e liberdade alimentar.
Tudo isso alinhado com suas particularidades, rotina e gostos alimentares.
Eliminar o peso de forma saudável e consistente.
Conquistar mais energia no dia a dia.
Reduzir sintomas como inchaço, gases e refluxo
Renovar sua saúde intestinal e hormonal
Aumentar sua autoestima e confiança com resultados reais
Aqui iremos arrumar a casa, colocar as coisas em ordem, nosso corpo é nossa casa e precisamos de cuidado, gosto de usar a palavra reencontrar, principalmente se você já fez algum acompanhamento nutricional, você até encontrou uma forma de equilíbrio, porém se perdeu, e é isso que irei te ajudar, a reencontrar e levar para vida os novos hábitos.
Aqui iremos trabalhar uma verdadeira transformação, para que de fato você leve nos novos hábitos para vida.
Aqui serão aplicadas estratégias eficientes no seu plano alimentar e suplementação para de fato acelerar os seus resultados.
Consultas nutricionais personalizadas.
Ebook exclusivo com receitas saudáveis e práticas.
Suporte semanal e feedback direto comigo.
(Entrar em contato comigo pelo WhatsApp)
Prazer, eu sou a Ana Young.
Sou nutricionista formada desde 2011, com experiência em nutrição funcional e em nutrição aplicada à endocrinologia e ao metabolismo.
Meu diferencial é fazer uma leitura detalhada dos exames, sem me prender apenas aos valores de referência. Eu conecto essas informações com os sintomas e sinais do corpo para entender o que realmente está por trás das dificuldades de emagrecimento e de saúde.
Meu propósito é ajudar mulheres a emagrecerem de forma saudável, tratando não apenas o peso, mas também sintomas como cansaço, inchaço e intestino desregulado.
Acredito que é possível conquistar resultados duradouros sem dietas malucas, regulando o corpo de dentro para fora.
Não! O foco é ajustar combinações e quantidades, sem dietas restritivas impossíveis.
A consulta é realizada por vídeo chamada, em horário agendado. Você recebe um link de acesso simples, pode participar do celular ou computador, e após a consulta recebe todo o material necessário para aplicar o plano no seu dia a dia.
Cada pessoa responde em um ritmo, mas já nas primeiras semanas muitas pacientes sentem melhora no intestino, energia e disposição.
Não! O foco é ajustar combinações e quantidades, sem dietas restritivas impossíveis.
A consulta é realizada por vídeo chamada, em horário agendado. Você recebe um link de acesso simples, pode participar do celular ou computador, e após a consulta recebe todo o material necessário para aplicar o plano no seu dia a dia.
Cada pessoa responde em um ritmo, mas já nas primeiras semanas muitas pacientes sentem melhora no intestino, energia e disposição.
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